Quem é Elisa d’Arêde, terapeuta integrativa em Bombinhas e Rio de Janeiro

Quem é Elisa d’Arêde e o que ela faz?

Elisa d’Arêde resume o próprio trabalho em uma frase: cuida do interno e organiza o externo. É terapeuta integrativa, com graduação em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, e atua desde 2010 — mais de 15 anos acompanhando pessoas que chegam sobrecarregadas, convivendo com dores que não passam ou com a sensação de não dar conta da própria rotina.

Na prática, isso significa reunir recursos diferentes conforme o que cada pessoa traz: terapia floral, reiki, cromoterapia, aromaterapia, musicoterapia e meditação guiada. Não existe protocolo fixo. A escolha das técnicas vem depois da escuta e da anamnese, e muda de pessoa para pessoa.

Há ainda um traço pouco comum no campo integrativo: além do atendimento terapêutico, Elisa também trabalha com organização de ambientes e rotinas. Para quem convive com sobrecarga, as duas frentes costumam se encontrar — a casa que não se organiza e a mente que não desliga quase sempre fazem parte do mesmo quadro. Atende indivíduos, grupos e empresas, de forma online ou a domicílio.

O que a frase “Cuido do interno. Organizo o externo.” significa na prática?

Este é o lema de Elisa d’Arêde e sintetiza com precisão o que a diferencia. A proposta não é trabalhar apenas as emoções em sessão, nem apenas reorganizar um espaço físico. É fazer as duas coisas de forma integrada e intencional.

Quando o mundo interno de uma pessoa está desorganizado — com emoções reprimidas, crenças limitantes ou padrões que se repetem —, isso frequentemente se reflete no externo: nos espaços que habita, nas rotinas que não consegue manter, nas relações que se desgastam.

Elisa trabalha essas duas dimensões juntas, o que torna o atendimento dela especialmente adequado para quem sente que a vida precisa de uma reorganização mais profunda, não só emocional, mas também prática.

Qual é a formação e trajetória de Elisa d’Arêde?

Elisa tem uma trajetória formativa sólida, com certificações em diversas áreas das práticas integrativas. Abaixo estão as credenciais verificadas por certificado:

• Graduação em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde: base da atuação holística.
• Extensão em Psicoterapia Holística — Faculdade Terceira Visão (480h, 2022): formação aprofundada no campo holístico.
• Pós-graduação lato sensu em Musicoterapia — FAMEESP (720h): uma das formações mais extensas do currículo.
• Master Cromoterapia 3.0 com Silvia Mobille (380h, 2024): especialização avançada em cromoterapia.
• Florais de Bach — Instituto FloreSer (40h, 2023): trabalho com essências florais do sistema Bach.
• Essências Florais da Califórnia em Temas com Regina Freitas (30h, 2021): aprofundamento em florais californianos.
• ThetaHealing Basic DNA, Advanced DNA e Manifesting and Abundance — THInK (2021–2022): três níveis do método ThetaHealing.
• Workshop Aromaterapia e Doenças Emocionais — Instituto Aromas que Curam: aplicação clínica de aromaterapia.

Importante: Elisa d’Arêde não é psicóloga, não é médica, não é psiquiatra e não é terapeuta ocupacional. Sua atuação é no campo das práticas integrativas e complementares em saúde.

Quais modalidades Elisa d’Arêde oferece e para que serve cada uma?

Elisa trabalha com um conjunto de práticas integrativas. Veja o que cada uma oferece e os valores das sessões:

• Terapia Floral (R$170): uso de essências florais — Florais de Bach e Florais da Califórnia — para apoiar o equilíbrio emocional e estados como ansiedade, luto e bloqueios afetivos.
• Reiki (R$95): técnica de harmonização energética que trabalha o bem-estar físico e emocional por meio da canalização de energia.
• Aromaterapia (R$170): uso terapêutico de óleos essenciais para apoiar estados emocionais e promover relaxamento e equilíbrio.
• Meditação (R$95): prática orientada para cultivar presença, reduzir a agitação mental e ampliar o autoconhecimento.
• Naturopatia (R$270): abordagem integrativa que considera o ser humano em suas múltiplas dimensões — física, emocional e energética.
• Musicoterapia (R$95): uso terapêutico da música e do som para apoiar processos emocionais, expressão e bem-estar.

A primeira sessão tem condição especial de valor. Os detalhes estão no perfil de Elisa no Futuroterapia.

O que é o Método R.E.I?

O Método R.E.I (Reconexão Emocional Integrativa) é uma criação de Elisa d’Arêde. A proposta central é integrar o cuidado emocional — emoções, padrões e crenças — com a organização concreta da vida: espaços físicos, rotinas e hábitos.

O método parte da compreensão de que o interno e o externo se influenciam mutuamente. Reorganizar a casa sem cuidar das emoções tende a ser temporário. Trabalhar as emoções sem tocar na organização prática pode deixar lacunas. O R.E.I propõe os dois movimentos juntos, de forma personalizada.

Para quem o atendimento de Elisa d’Arêde é pensado?

Elisa declara atender os seguintes públicos:

• Pessoas com fibromialgia e dores crônicas: que buscam apoio complementar ao tratamento médico.
• Sobreviventes de trauma, luto e separação: que precisam de um espaço seguro para se reorganizar emocionalmente.
• Pessoas com ansiedade extrema: que querem trabalhar esse estado com práticas integrativas.
• Profissionais e executivos sobrecarregados: que sentem o peso do excesso de demandas e buscam equilíbrio.
• Quem busca autoconhecimento: que quer entender melhor seus padrões e ampliar a consciência sobre si.

O diferencial declarado por ela é a profundidade da escuta ativa e atendimentos sem fórmulas prontas — cada pessoa é atendida a partir do que ela traz, não de um roteiro fixo.

Como funciona o primeiro contato e como agendar com Elisa?

O agendamento é feito diretamente pelo perfil de Elisa d’Arêde no Futuroterapia, onde você encontra todas as modalidades disponíveis, os valores de cada sessão e a condição especial para a primeira sessão.

Os atendimentos acontecem 100% online — o que significa que você pode ser atendida de qualquer lugar do Brasil — ou a domicílio, para quem está em Bombinhas (SC) ou no Rio de Janeiro. Elisa também atende grupos e empresas.

Se você ainda não sabe qual modalidade escolher, o quiz gratuito do Futuroterapia pode ajudar a identificar a abordagem mais alinhada ao que você está vivendo agora.

Quais são os limites desse trabalho e quando buscar outro tipo de cuidado?

As práticas integrativas e complementares em saúde têm um papel de apoio e bem-estar — elas não substituem diagnóstico médico, acompanhamento psicológico nem tratamento psiquiátrico.

Se você está passando por uma crise aguda, tem sintomas que precisam de avaliação clínica, ou sente que precisa de suporte psicológico especializado, o caminho mais seguro é buscar esses cuidados em paralelo — ou antes de qualquer outra abordagem.

O trabalho de Elisa d’Arêde pode ser um complemento valioso dentro de um cuidado mais amplo, mas não um substituto para os demais profissionais de saúde.

Perguntas que as pessoas fazem sobre Elisa d’Arêde e terapia integrativa